Immunity बढ़ाने के लिये काढ़ा बनाने की विधि | देशी काढ़ा कैसे बनता है
दीपाली आज काढ़ा बनाने की विधि बता रहीं शैफाली को, यह विधि आयुष मंत्रालय की वेब साइट पर भी उपलब्ध है ज्यादा जानकारी के लिये आप www.ayush.gov.in पर जा कर ले सकते हैं
उसके बाद आप सभी सामग्री को एक पतीले मे उबाल लीजिये 10 मिनट तक उसके बाद एक गिलास मे निकल लीजिये फिर धीरे धीरे आप पी सकते हैं
इस काढ़े को आप दिन मे एक से दो बार ले सकते हैं उस से आपका इम्युनिटी बढ़ाने मदद करेगा और आप करोना जैसे बीमारी से बच सकते हैं
Kadha made from Tulsi (Basil), Dalchini (Cinnamon), Kalimirch (Black pepper), Shunthi (Dry Ginger) and Munakka(Raisin) - once or twice a day. Add jaggery (natural sugar) and / or fresh lemon juice to your taste, if needed
Dr. Shafali Gupta,
Radio Dwarka,
India’s First Online Community Radio,
Wednesday, June 24, 2020
